Nilufer Yoga Yol Tarifi

Nilüfer Yoga
Esentepe Mah İvazpaşa Sok Esenkent sitesi B2 Blok No:4/D, 16200 Nilüfer/Bursa
Firma Hakkında

Nilüfer Yoga firması, Yoga Uygulama Merkezi kategorisinde Nilüfer ilçesinde hizmet vermekte olan bir firmadır.

Nilüfer Yoga Kurs içinde neler var? Pranayama (Nefes çalışmaları) Meditasyon Omuz, boyun, omurga rahatlatıcı hareket serisi, Yüz yogası, Surya Namaskar – Güneşe selam – Yoganın kardiyosu da diyebiliriz, tüm vücudu aynı anda çalıştıran ve omurgayı düzelten hareketler serisi olarak özetleyebiliriz Yoga duruşları – Asanalar Gevşeme Felsefe sohbeti Seans toplamı yaklaşık 2 saat sürüyor.